• (Art Williams)

    Ich sage Dir nicht, dass es leicht wird. Ich sage Dir, dass es sich lohnen wird.

  • (Ralph Waldo Emerson)

    Was wir am nötigsten brauchen, ist ein Mensch, der uns zwingt, das zu tun, was wir können.

  • (Mark Twain)

    Das Geheimnis des Erfolgs ist anzufangen.

  • (Hermann Hesse)

    Damit das Mögliche entsteht, muss immer wieder das Unmögliche versucht werden.

  • (John F. Kennedy)

    Wann, wenn nicht jetzt?
    Wo, wenn nicht hier?
    Wer, wenn nicht wir?

  • (Al Neuharth)

    Der Unterschied zwischen einem Berg und einem Hügel liegt in Deiner Perspektive.

  • (Ralph Waldo Emerson)

    Jedes Leben ist ein Experiment. Je mehr Du experimentierst, desto mehr lebst Du.

  • (Mahatma Gandhi)

    Stärke entsteht nicht im Körper. Sie entsteht aus einem unbändigen Willen.

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Mo, Dec 09, 2019

Mentaltraining im Triathlon

Es ist nicht so, dass einige Menschen mehr Willenskraft haben als andere.
Einige Menschen sind bereit, Dinge anders zu tun, andere nicht.“ (James Gordon)

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Für Wen?

Dieses Seminar eignet sich sowohl für Triathlon- Neueinsteiger, als auch für Triathleten, welche bereits Wettkampferfahrung mitbringen und sich im mentalen Bereich verbessern möchten.

Triathleten verfügen in der Regel über einen enormen Trainingsaufwand.  Meiner Erfahrung nach vergessen jedoch viele Sportler die mentale Komponente, welche aber ein sehr wichtiger Bestandteil im täglichen Training eines jeden Triathleten sein sollte.

Möchten auch Sie mental stark werden und optimal auf einen Wettkampf vorbereitet sein? Wenn Sie an Ihrer mentalen Stärke arbeiten, dann werden Sie den Unterschied erkennen!

Inhalt:

Im Triathlonwettkampf spielen sowohl körperliche als auch mentale Voraussetzungen über das Erreichen des Ziels oder ein Scheitern eine entscheidende Rolle.

In diesem Seminar werden Sie Methoden kennenlernen, die es Ihnen ermöglichen, auch in schwierigen Situationen gelassen zu bleiben und Ihren Fokus nicht aus den Augen zu verlieren. Sie werden lernen, Ihren persönlichen Wettkampf zu planen sowie die Notwendigkeit der richtigen Zielsetzung zu erkennen.

Ein Triathlon erfordert für JEDEN Athleten nicht nur ein taktisch geschicktes Verhalten, sondern auch eine Menge Konzentration, Motivation und noch viele weitere mentale Fertigkeiten.

Denken Sie daran - entschieden werden die meisten Rennen im Kopf! Aus diesem Grund ist es auch sehr wichtig, in diesem Bereich optimal vorzubereitet zu sein!

Ich freue mich auf Ihre Teilnahme!

Seminarort: Stauderplatz 4-5, 9020 Klagenfurt

Seminarkosten: 150,-

Termin: 15.2.2014

Samstag:  von 9:00 bis 16:00 Uhr

Anmeldeschluss: 10.02.2014

Aus Qualitätsgründen besteht bei diesem Seminar eine beschränkte Teilnehmerzahl!

 

Buchtipps

 

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